Thủ môn có nhiệm vụ bảo vệ khung thành nên họ cần có kỹ thuật tốt khi bắt bóng. Dưới đây là những kỹ thuật bắt bóng của thủ môn mà tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc!
Kỹ thuật bắt bóng là gì?
Theo 8KBET, nhiệm vụ của thủ môn là sử dụng các kỹ thuật bắt bóng để giữ sạch khung thành, ngăn cản các cầu thủ đối phương đưa bóng vào lưới và khi cầm bóng phối hợp với các cầu thủ khác để phát động tấn công.
Những kỹ thuật bắt bóng của thủ môn
- Bắt bóng xoáy
Cách an toàn nhất để bắt bóng có độ xoáy là quỳ một gối và ôm bóng trong tay. Để bóng không lọt qua khe hở giữa hai chân, bạn phải đặt chân kia sát vào đầu gối của chân kia. Với tư thế đó bạn có thể ôm bóng thật chặt vào ngực. Khi bóng đến gần ngực bạn, hãy hơi nghiêng người về phía trước để che chắn và đảm bảo bóng được an toàn trước đối thủ.
- Bắt bóng sệt
Khi đối mặt với những cú sút chìm, thủ môn cũng phải giữ hai chân song song, mũi và thân hướng về phía trước. Khi bóng tới, anh khuỵu gối để bắt bóng chính xác, sau đó co tay linh hoạt. Đây là kỹ thuật bắt bóng thấp mà thủ môn cần phải luyện tập thường xuyên.
- Cách bắt bóng bổng
Trong số các kỹ thuật bắt bóng cơ bản của thủ môn, bắt bóng bổng trong bóng đá được coi là khó nhất, đòi hỏi bạn phải trải qua quá trình tập luyện nghiêm ngặt. Kỹ thuật bắt bóng cao đòi hỏi thủ môn không chỉ phải có phản xạ tốt mà còn phải biết lựa chọn thời điểm, địa điểm thích hợp để bóng rơi. Để luyện tập cách bắt bóng cao tốt, ngoài những mẹo trên. Bạn cũng cần duy trì sự tập trung, khả năng nhìn vào bức tranh toàn cảnh. Đây là một trong những con đường để trở thành thủ môn chuyên nghiệp.
- Kỹ thuật đấm phá bóng
Kỹ thuật này được thủ môn sử dụng khi thủ môn bị cầu thủ đối phương nhảy lên. Kỹ thuật đấm được thực hiện theo 2 cách. Để đấm bóng bằng một tay, thủ môn phải xác định chính xác đường bay và điểm rơi của bóng, sau đó nhảy lên, duỗi một tay lên vị trí thuận lợi nhất rồi đấm thẳng vào đáy bóng.
Đấm bóng bằng cả hai tay Sau khi xác định được đường bay và vị trí tiếp đất, thủ môn bật dậy, vỗ tay và đánh bóng ngay.
- Kỹ thuật bay người bắt bóng của thủ môn
Tin tức từ deseoqueayuda.com cho biết, kỹ thuật bắt bóng bay là kỹ thuật bắt bóng hiệu quả được sử dụng cho những đường bóng ở xa tầm với mà các kỹ thuật bắt bóng khác không thể sử dụng. Để thực hành kỹ thuật này, bạn cần thực hiện một số bước đơn giản:
+ Nâng đầu gối ra xa bóng và bay về phía bóng đang tới.
+ Đầu gối của chân kia linh hoạt khi bay, chân còn lại phải thẳng.
+ Khi bắt bóng hãy giữ tay trên đầu bóng và dùng bóng để tiếp đất an toàn. Bóng phải chạm đất trước khi cơ thể bạn chạm đất. đồng thời cầm bóng để hạn chế sự đe dọa từ các cầu thủ đối phương.
- Kỹ thuật ném bóng
Nếu ném bóng bằng cả hai tay thì phải đứng bằng một chân trước chân kia, cách một khoảng với tay cầm bóng giơ lên trên vai, xoay người sang một bên, dùng lực của cơ thể, lực vung cánh tay và lực cổ tay để ném bóng từ trên cao xuống phía trước. Xem thêm bóng chuyền là gì?
Trên đây là những kỹ thuật bắt bóng của thủ môn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Chúc bạn may mắn!
